Mázlista vagy Lajos!
Nem mázli ez kérem, céltudatos táplálkozás.
Óvakodom az olyan kalóriadús ételektől, mint a zöldbabfőzelék, tökfőzelék, krumplileves, paradicsommártás, és társai.
Gyakran fogyasztok ellenben olyan koleszterinszegény, diétás ebédeket, mint a csülök különféle formái, körömpörkölt, pacal, velő, pörköltek, hal, vad, marha és hasonlók.
Csak végszükségben iszom vizet, a vörösboros kólának sokkal jobb alakformáló hatását tapasztaltam. Fagyi, sütemény és csoki bármikor.
Ez a recept eddig nekem bejött!
